好多不錯的小品智慧佳文‏

有了它..我想你會有一陣子不需要再買書了!!
太多的來不及
見面 ─ 對境不生迷
一碗湯麵
寄青年書─給我一封信
小丑的角色
天若有情
佳文共賞
佳文共賞
以後你就會知道
活了一百萬次的貓
是不是也能體會那一句話…
這輩子的願望
蓮花池神
真實事件....女性朋友請小心
天使、上帝、魔鬼
再見，小童
天空為什麼是藍色的呢？
烏龜的尾巴
一片披薩一塊錢
大智慧過生活
http://www.bliayad.org/articles/pages/0021.htm
修煉
『木頭物語』
祝福所有戀愛中的人都能甜甜蜜蜜！
~世界上有千萬種藥，就是沒有後悔的藥~
何苦要第一名
愛情包袱
『心靈妙語』：生命的轉彎處！
∼∼愛是一生的功課∼∼
把握當下
打進紐約上流社會的台灣女強人
錯過了一次，也許就錯過了一輩子
比！比！比！
一袋寶石
五隻猴子的故事
八十句好話
說話藝術的修練
假如你可以再活一次
把煩惱寫在沙灘上!!
小河流的旅程
撈魚哲學
辛勤攪動，做最棒的自己
公主的月亮
吵架的時候，什麼最重要？
律師的獨子
週五的夢魘
勇敢面對生命的競賽
貧窮是一所最好的大學
一杯鮮奶
媽咪，我有八十二個微笑的臉
聰明的人丟垃圾笨的人撿垃圾
樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定
改變生命的微笑
永遠不要放棄你所愛的人
養成"偷笑"的習慣
最好的禮物
永恆的愛-瑞芳煤礦的感人往事
最後一句「我愛你」
避開那種時常潑你冷水的人
麥當勞早餐
The Window
感人故事
我們都去買瓜子吧！
懂得彎腰
隨時要有好心情
青蛙公主
我僅有一人，但不容忽視。
阿ㄇㄨˇ的巴掌...(真實的小故事)
溝邊賣菜的老伯
17歲的死刑犯
冤獄
走進天堂的門票
自我教育
你會如何選擇呢？
王子被玫瑰花扎了
〈您是佛門過堂高手嗎？–預備篇〉
遇見文殊菩薩了嗎？
切割心靈的鑽石
世界的最後一晚
發 心
一條長褲
看見天堂的小孩
動與靜之間的智慧
黑幼龍的一篇短文
省思-突破的開始
老爸的小木盒
脾氣來了，福氣就沒有了
捨不得自己一天不快樂
撈魚哲學
你最愛的人是誰？
你怎麼蓋感情的房子~~
五隻毛毛蟲的故事
成熟的人是要改變自己來面對自己的問題
膽小的人，註定要失去生命中的精彩與美麗
就是因為有了選擇，才會錯過身邊的寶
勇於讚美
你能不能睡柴房？
「7/38/55」定律
清 淨
被擦掉的名字
兩個選擇機會
花販的話
你了解果語嗎？
轉移注意
再忙碌也要看看
一分鐘生命思考
生氣Stop!
牛兒團團轉
離開後才有未來
兩篇文章
成為一個自己愉快、也能夠給別人愉快的人
康熙看病--北京同仁堂的由來
門外青山
書到今生讀已遲
老張的遺言
海豹獵人之死
雁群理論
你怎可以這樣呢？
一個退休的木匠
追求快樂
寬恕是對自己的仁慈
是需要，還是想要？
人生三T
停的時候，是為了欣賞人生
看見自己

生活小常識

生活小常識


生活中有許多的現象，也許你可能知道它的發生情形及結果，
但我們可曾仔細想過它的原因在那呢？
它是根據甚麼科學原理呢？
當然，它絕對不是亂掰的，它可是貨真價實地存在於自然界中，
讓我們探究它的根源吧！

神奇的清潔妙招

微波爐清理小技巧

清洗瓦斯爐妙方

清洗瓦斯爐　載自中國時報 這是一個我的親身體驗，真的覺得……太……太……神奇了。
相信每個人家裡都有瓦斯爐吧！每當你要將它刷乾淨時，即使用了廚房魔術靈加上菜瓜布， 還得用力拚命的刷都不見得可以刷到完全乾淨， 對吧？但是……這一次……一切都不一樣了！ 只要您使用麵粉不管是低筋、中筋、 高筋皆可， 再加上乾的菜瓜布 ，輕輕的把麵粉倒到瓦斯爐上，< /SPAN> 用乾的菜瓜布輕輕的刷，就可以輕而易舉的將油垢刷乾淨， 如果很久沒刷還是要一點點小力啦！ 不傷玉手，不傷瓦斯爐，刷完之後簡直像換了台新的， 瓦斯爐不再黏黏的，而是滑滑亮亮的，一點都不油膩了。

小叮嚀--洗衣不能只用洗衣粉
又因為夏天氣候比較潮濕，尤其晚上睡著後，常因奇癢無比而醒來， 也常抓到發炎，醫生看過後說是免疫力降低、潮濕導致細菌感染所致。但也有的說可能是過敏等，反正各種理由都有。吃藥、也擦藥，但總是好了又復發，真的令我很困擾。 後來，輾轉看了一位朋友介紹的名醫， 他問我：「我家的陽台是否曬的到太陽？」、 「貼身衣物是不是丟進洗衣機一起洗？」 我只能默默的傻笑，因為他說的都沒錯。 後來 醫師告訴我 洗衣機裡面的細菌非常非常的多 市面上的洗衣粉或洗衣精只能洗掉一般污垢根本洗不掉細菌 而且那些標榜抗菌配方的洗衣粉 根本是騙人的 只會讓你越洗越髒 洗衣機通常是呈現密閉狀態，加上有水氣以及天氣熱， 就不斷的滋生細菌及孢子。 衣服丟進去洗，就被孢子附著，又是放在陰涼的角落風乾， 曬不到太陽而無法殺菌，因此很容易成為皮膚過敏原。 再加上女生的私密部位本來就比較悶熱，更是這些細菌繁殖的天堂。據統計資料顯示8成的台灣女性都有過這樣的困擾 他還說時常有人還是因為這樣因此感染性病，所以洗衣機真是個超級感染源 所以醫師教我三個細菌必殺絕招：

1 、不要用衛生護墊，如果必須使用請時常更換。因為護墊會讓私密部位更不通風。

2 、洗衣時絕對不能只用洗衣粉，洗白色衣服時可用稀釋的漂白水，但大部分的衣物都是彩色的，醫師建議一般的洗衣槽加入 50~ 1 00C C的消毒藥水，如果覺得消毒藥水太臭，可用有香味的潔身藥水取代，例如沙威隆…等都可以殺死可怕的細菌。

3、貼身衣物請用手洗，並且一定要加入消毒藥水，如果可以請盡量曬太陽晾乾。 很多女生都有這樣的問題….所以請大家一定要改變自己平常的小習慣。

也要記得那三大重點：

1、盡量不要用衛生護墊。

2、洗衣時加入可殺菌的產品。

3、貼身衣物用手洗並曬太陽晾乾。 希望大家要注意這些習慣，也要健健康康的喔！

蘋果

蘋果不是僅僅可以吃而已！...(ma)

你知道嗎？蘋果不是僅僅可以吃而已！它除了可以吃之外，其實還有許多用途：

最佳天然芳香劑
若在室內放上三、五顆蘋果，利用蘋果特具的香氣，可消除疲勞，並使家中充滿甜蜜的味道。而在臥室裡放一顆蘋果，其香氣則可使人精神變得愉快平和，以改善晚上睡不寧或者有失眠之情況，比較容易進入夢鄉。


催熟作用
　１．在奇異果袋中放個蘋果，三、四天後取食，奇異果極為香甜可口。
　２．在一袋柿子中放入一至兩個蘋果，密封。約五到七天後，柿子澀味全無。
　３．將綠香蕉和蘋果各半，密封於塑膠袋內，約三、四個小時後，即可被催熟變黃。
　４．將木瓜和蘋果放一起，木瓜很快即可黃熟。

抑止塊根植物發芽
馬鈴薯的芽含有毒的生物鹼，誤食會造成腹痛、頭暈。若將一顆蘋果與馬鈴薯同放一袋中，利用蘋果所產生的乙烯氣體阻止馬鈴薯發育，可大為延遲發芽的時間。

保存須知
冰箱裡切忌將未密封的葉菜類跟未密封的蘋果放在一起，否則葉菜類很快就會黃掉。

治咳良方~烤柳丁-

在Kmomo家看到這篇【烤柳丁】

可治咳嗽的良方經kmomo同意引用回家分享給需要的朋友烤柳丁步驟如下(以下圖文均引用自

先把柳丁撥開一個洞 目的只是讓熱度可以進去果肉 待烤後也會比較好撥
放一般小烤箱就可以了
烤十分鐘
就會傳出陣陣果香
烤完的柳丁 真的很香
滿室的芬芳
和原本的柳丁味不大一樣
是一種比較溫潤的芳香味道
想像不出來的
自己快去烤一烤
就會聞到啦
烤到像左邊這顆的顏色
皮有一點點焦焦的才可以
整顆柳丁拿出來
熱呼呼的
可以在暖暖手 暖暖臉
這時裡面的果肉熱度剛剛
烤過的柳丁
很好撥皮
沾上一點點鹽吃
會更甜
治咳也會更好喔
比起吃藥
相信每一個小朋友都會喜歡的
趕快試試烤柳丁吧
烤柳橙也可以哦!

身份証遺失 → 法令修改了‏

身份証遺失 → 法令修改了

花三分鐘，絕不浪費還有保自己的權益。

身份証遺失時→法令修改了

收到此MAIL 請儘您所能的傳閱出去，因為事關許多人的權益，也是為不讓不法之徒有機可趁，身份証遺失時，請千萬記得

(1)向警察局備案遺失 　　　 →錯誤示範

(2)開立遺失三聯單 　　　　→錯誤示範

(3)向金融聯合徵信中心登錄遺失記錄 →錯誤示範

一般民眾身份證遺失或被竊或被搶，直覺會向警察單位報遺失，正確做法應馬上準備：

1.二月內大頭照黑白彩色均可，二吋的

2.規費200元

3.帶印章及戶口名簿正本或駕照正本

[最後領到的畢業證書正本(役男可帶退伍令正本)也可以]

4.親自前往戶籍所在地戶政事務所辦理身份證領/補/換 發手續大約5-10分鐘金資中心也馬上與戶政機關電腦記錄取得連線 (

人生的~十個不要等待‏

一、不要等到想要得到愛時--才學會付出
人生就像戲，在等待中錯過了美麗。正如歌中所唱：該出手時就出手。因為幸福就在你身邊。當你逾時付出時，愛已從你身邊輕輕劃過，留下的是悔恨、遺憾。

二、不要等到孤單時--才想念起你的朋友
什麼是朋友？真正的朋友永遠不會離棄你。人生得一知己足矣，孤獨時、彷徨時，朋友是你最忠實的聽眾，他們沒有怨言，他們有的只是一顆包容的心。

三、不要等到有了職位時--才去努力工作
有人一生都在等如意的工作，待到白髮之時方誨自己執著等待。因為世界真的很精彩，只要你肯努力，處處都有你滿意的工作。

四、不要等到失敗時--才記起他人的忠告
忠言逆耳利於行，良藥苦口利於病。世人往往善於聽信讒言，因為讒言總是美麗的，而忘了這句古話。待到自己失敗時，一切如過眼雲煙，煙消雲散。

五、不要等到生病時--才意識到生命脆弱
生命真的很脆弱，一隻螞蟻可能死在你的腳下，只不過你沒有覺察。可能你在生命的邊緣徘徊，為什麼不珍惜自己的生命？

六、不要等到分離時--才後悔沒有珍惜感情
為什麼總是離別後才懂得珍惜，因為人無完人，金無足赤。擁有一顆寬容的心，善待別人就等於善待自己。

七、不要等到有人讚賞你時--才相信自己
每個人都有自己的優點和長處，自信有時也是成功的鑰匙。要等到別人的讚賞，恐怕已太遲了，因為生命屬於你的只有一次，沒有循環，沒有往復。

八、不要等到別人指出--才知道自己錯了
其實，勇於承認錯誤並沒有人嘲笑你，反而得到別人的尊重。因為每個人都有錯誤，只不過有的人善於掩飾自己的錯誤，有的人勇於承認罷了。

九、不要等到腰纏萬貫--才準備幫助窮人
助人為樂永遠是一種美德，待到腰纏萬貫之時，你不一定會感到快樂，因為你的施捨別人不一定接受。

十、不要等到臨死時--才發現要熱愛生活
生活真的很精彩，為什麼要遊戲人生。人生就像一條長河，永遠沒有盡頭，沒有止境。並不因為你的生老病死而改變。熱愛生活就等於熱愛自己。因為生命總要劃上一個圓滿的句號。

懂得知足的人找到---《快樂》
懂得放下的人找到---《自在》
懂得珍惜的人找到---《幸福》
懂得放心的人找到---《輕鬆》
懂得遺忘的人找到---《自由》
懂得關懷的人找到---《朋友》

排毒計畫

日本辨野博士 週末 一公斤 宿便排毒計畫

研究腸道細菌已經34 年的日本辨野博士表示，現代人普遍都有排便量不足的問題，一般的上班族婦女，一天的排便量可能只有100～200公克，排便量與每天吃進去的食物，根本不成正比，而消化完的廢棄物，由於無法排出體外，就累積在腸道內，造成腸道老化。

由於現代人生活緊張忙碌，要求每天都能大量排便實在困難，辨野博士因此退而求其次，只要在週日能夠徹底清除宿便。

辨野博士設計的週末排毒餐，是透過三天連續的飲食計劃，在週末可以排出 1公斤 的宿便，幫助體內環保與排毒。

他實施一年的時間，在沒有任何節食的情況下，體重減輕 10公斤 ，體脂肪從 28％降低為23 ％，膽固醇值降為正常，痛風及花粉症問題也都完全解決，而且他每天都可以定時排便。

辨野博士的週末 1公斤 宿便排毒餐的原理，是利用大量的纖維質清洗腸道。不需要節食，只是把週五與周六晚上的晚餐，用排毒餐取代，即可達到週日上午痛快排除宿便的目標。

週末 一公斤 宿便排毒餐：

週五晚上： 250 克 優酪乳+ 500克地瓜（蒸熟連皮吃)＋蘋果 2個
週六晚上： 250 克 優酪乳+ 500克地瓜（蒸熟連皮吃）
週日早上：痛快排便，徹底清除宿便。

辨野博士建議民眾，除了吃週末 1公斤 宿便排毒餐，最好還能配上每天快走 8000步。從飲食與運動雙方面著手，不但可以排除宿便，防止腸道老化，還能附帶有減肥效果，辨野博士希望能夠幫助台灣民眾，一起對抗腸道老化，預防大腸癌。